Av: Ewa
Jag läste boken och gick i KBT. Där lärde jag mig knep för hantera min vardag och oro/ångest. Jag lärde mig att inte få panik då den uppstod utan vara snäll och upprepa ”det är ingen fara, det går över...
View ArticleAv: Emmelie
Alla är vi olika & är man en känslomänniska så är man.. Bättre att känna mycket & starkt, än att inte inte känna någonting alls ”It is both a blessing and a curse to feel everything so very...
View ArticleAv: Angelica
Äsch…lycka kommer ju inifrån. Har inget med pengar,status att göra. Livet blir lättare såklart om man inte behöver vända på slantarna. När Oprah hade sin show här i Sverige..pratade hon mycket om det....
View ArticleAv: Mrs Engel
Från ett mammahjärta till ett annat mammahjärta! Du är inte ensam Engla! Det är som om du tagit det jag känner inombords och skrivit det här! Sen jag blev mamma så känner jag ständigt den här oron och...
View ArticleAv: Malin
Tycker du är helt fantastiskt som så ärligt delar med dig. Jag kan varmt rekommendera kbt terapi. Det har hjälpt mig otroligt mycket. Det är så fint att du delar med dig och inte målar upp en...
View ArticleAv: sarah
Det är väl just för att man har det så bra som man går och oroar sig för när ”bubblan ska spricka”? Inte alls ovanligt tror jag. Jag känner igen mig jättemycket i det du skriver. Just att inte ha...
View ArticleAv: Stina
Åååå vad trött jag blir på att det jämt ska klankas ner. Herregud JA barnen i Afrika har det värre. Det finns massor med människor som har det riktigt riktig tufft, men för den sakens skull har man väl...
View ArticleAv: Jenny
Tycker att du är jättestark och modig som skriver detta. Nu ser jag verkligen vem du är. Känns som om du vågar vara dig själv. Jag känner igen mig i dig också. Har lärt mig att inte allting måste vara...
View Article